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Wer von euch liebt gefüllte Schokolade genauso wie wir? Warum sie nicht einfach mal selber machen und mit richtig gutem Gewissen genießen? Hier kommt ein neuer Favorit von uns: Zartbitterschokolade mit Kokosfüllung. Und so geht’s:
Wir haben für euch ein Rezept aus „Vegan, aber günstig – Das Kochbuch“ nachgekocht. Der Gemüse-Flammkuchen ist nicht nur vegan, sondern auch preiswert und sooo lecker!
Shownotes veggieworld.de [https://goo.gl/MFgCDf] ariwa.org [https://goo.gl/uxq45x] deutschlandisstvegan.de [https://goo.gl/BQfbbv] challenge22.com [https://goo.gl/Fqvd3b]
BIO – was bedeutet das eigentlich?
Nach einem kritischen Blick in unser Badezimmer ist uns ein Produkt aufgefallen, welches wir täglich mindestens einmal verwenden: das Deodorant. Im Normalfall ist dieses natürlich in einer Kunststoffverpackung, ob nun als Roll-on oder als Spray. Zukünftig möchten wir aber eine Zero-Waste- oder zumindest eine Low-Waste-Alternative verwenden.
Endlich ist das Kochbuch erschienen, in dem Patrick Bolk seine Lieblingsrezepte zusammengetragen hat. Insgesamt enthält das Kochbuch „Vegan, aber günstig“ über 60 Rezepte, wie zum Beispiel Portobello-Burger, Gemüse-Flammkuchen oder Falafel.
Shownotes Vegains @ Youtube [https://goo.gl/LQHEag] Vegains @ Youtube (english) [https://goo.gl/q3KcwQ] Vegains Lifestyle @ Instagram [https://goo.gl/fECniM] Vegains Food @ Instagram [https://goo.gl/pqbsNm] Vegains Podcast [https://goo.gl/c7BVt2] Vegains @ Facebook [https://goo.gl/6hmQJs]
Ein „starkes“ Interview mit Ferdinand von Vegains über vegane Fitness und Motivation
Hallo 2018, wir freuen uns auf dich! Und haben klassischerweise ein paar gute Vorsätze mitgebracht: jedem neuen Tag entgegenlachen, Menschen in unserem Umfeld mehr zu ermutigen und gesünder zu leben. Und damit auch den veganen Lebensstil zu nutzen, um nachhaltig abzunehmen.
Heute haben wir einen Tortellini-Auflauf für euch mit tollen veganen Alternativen! Guckt rein und lasst euch inspirieren! Eignet sich perfekt für kalte Januar-Tage und ist super zum Teilen mit Familie oder Freunden.